"Perguntaram a uma mulher...
Como é que consegue estar sempre sorrindo, 
o que faz para estar sempre tão contente?" 

E ela explicou que também tinha, como todo a gente, 

os seus momentos de tristeza, de cansaço, de inquietude, de mal-estar. 
"Mas conheço o remédio para esses momentos: sair de mim mesma, interessar-me pelos demais, 
compreender que aqueles que nos rodeiam têm o direito de nos ver alegres. 
Penso que quando sorrio e me mostro alegre passo felicidade aos demais. 
E, ao passar essa felicidade, acontece como que um reflexo, 
que traz mais felicidade para dentro de mim também". 


(Autoria Desconhecida)  

"Reserve um tempo para refletir.
Silencie para ouvir o seu coração.
Ame a si.
Depois ao próximo.

Porque o próximo a quem ama,
falará de você a Deus..."


_Iveti Specorte_ 

Dois horizontes fecham nossa vida:

Um horizonte, — a saudade

Do que não há de voltar;

Outro horizonte, — a esperança

Dos tempos que hão de chegar;

No presente, — sempre escuro,—

Vive a alma ambiciosa

Na ilusão voluptuosa

Do passado e do futuro.

Os doces brincos da infância

Sob as asas maternais,

O vôo das andorinhas,

A onda viva e os rosais;

O gozo do amor, sonhado

Num olhar profundo e ardente,

Tal é na hora presente

O horizonte do passado.

Ou ambição de grandeza

Que no espírito calou,

Desejo de amor sincero

Que o coração não gozou;

Ou um viver calmo e puro

À alma convalescente,

Tal é na hora presente

O horizonte do futuro.

No breve correr dos dias

Sob o azul do céu, — tais são

Limites no mar da vida:

Saudade ou aspiração;

Ao nosso espírito ardente,

Na avidez do bem sonhado,

Nunca o presente é passado,

Nunca o futuro é presente.

Que cismas, homem? – Perdido

No mar das recordações,

Escuto um eco sentido

Das passadas ilusões.

Que buscas, homem? – Procuro,

Através da imensidade,

Ler a doce realidade

Das ilusões do futuro.

Dois horizontes fecham nossa vida.

Machado de Assis,

Essas duas tresloucadas, a Saudade e a
Esperança, vivem na casa do Presente, quando deviam estar - como seria
lógico - uma na casa de Passado e a outra na casa do Futuro.

_ Mas e o Presente, seu moço?

_ Ah, esse nunca está em casa.

Mario Quintana

A beleza do céu anda na terra...
No silêncio das árvores verdes,
no luxo
dos jardins de sombras onde passeiam
as aves ilustres
em torno aos lagos, que são taças de luar...
A beleza do céu anda na terra...

Onestaldo de Pennafort

O mundo das finanças não representa mais um instrumento para favorecer o bem estar,
para favorecer a vida do homem, mas se torna um poder que o oprime,
que é adorado, uma divinidade falsa que domina o homem.
Contra este conformismo da submissão a este poder,sejamos não conformados:
não é o TER o que conta,mas o SER que conta."


*Papa Bento XVI*

"E se me perguntarem como estou,
eis a resposta:
- Estou indo.
Sem muita bagagem.
Pesos desnecessários
causam sempre dores
desnecessárias."


*Caio Fernando Abreu*

"Se quiseres viver melhor e alimentar mais a alma, 
pratica a respiração profunda, 
ao raiar do sol e ao deitares, 
mas nunca te esquecendo da respiração espiritual, 
que consiste em mudança de conduta frente à vida que levar.
Seja quem for,
de qualquer nível evolutivo,
tem sempre algo para mudar,
e essa operação divina encontra ressonâncias no Suprimento Maior,
que vem do Alto, e em conexão com o ar físico,
se torna um prato de luz,
rejuvenescendo todas as direções orgânicas.
E a receita mais adequada para tudo isso,
nós encontramos com perfeição, nas páginas do Evangelho,
dado pelo Médico dos médicos,
Jesus, o Cristo de Deus."
(Miramez)

ORAÇÃO DO AMOR 
Senhor!
Ilumina meus olhos
para que eu veja os 
defeitos da minha alma.
E vendo-os para que eu não 
comente os defeitos alheios.
Senhor!
Leva de mim a tristeza
e não a entregueis 
a mais ninguém...
Encha meu coração 
com a divina fé,
para sempre louvar 
o vosso nome.
E arranca de mim o orgulho e presunção.
Senhor!
Faze de mim um ser humano realmente justo,
dá-me a esperança de vencer
minhas ilusões todas.
Planta em meu coração 
a sementeira do amor,
e ajuda-me a fazer feliz 
o maior número possível 
de pessoas.
Para ampliar seus dias risonhos
e resumir suas noites tristonhas.
Transforma meus rivais 
em companheiros,
meus companheiros em amigos
meus amigos em 
entes queridos...
Não permita que eu seja 
um cordeiro perante os fortes,
nem um leão perante os fracos.
Dá-me, Senhor,
o sabor de perdoar
e afasta de mim o desejo 
de vingança,
mantendo sempre 
em meu coração
somente o amor. 

Noelson Paim

“Eu aprendi que, algumas vezes, 
tudo o que precisamos é de uma mão para segurar e um coração para nos entender.”
— William Shakespeare

Definindo Sentimentos 
Saudade... é quando o momento tenta fugir da lembrança para acontecer de novo e não consegue.
Lembrança... é quando, mesmo sem autorização, seu pensamento representa um capítulo.
Angústia... é um nó muito apertado bem no meio do sossego.
Preocupação... é uma cola que não deixa o que ainda não aconteceu sair de seu pensamento.
Indecisão... é quando você sabe muito bem o que quer, mas acha que devia querer outra coisa.
Certeza... é quando a idéia cansa de procurar e para.
Intuição... é quando seu coração dá um pulinho no futuro e volta rápido.
Pressentimento... é quando passa em você o trailer de um filme que pode ser que nem exista.
Vergonha... é um pano preto que você quer pra se cobrir naquela hora.
Ansiedade... é quando sempre faltam muitos minutos para o que quer que seja.
Interesse... é um ponto de exclamação ou de interrogação no final do sentimento.
Sentimento... é a língua que o coração usa quando precisa mandar algum recado.
Raiva... é quando o cachorro que mora em você mostra os dentes.
Tristeza... é uma mão gigante que aperta seu coração.
Felicidade... é um agora que não tem pressa nenhuma.
Amizade... é quando você não faz questão de você e se empresta pros outros.
Culpa... é quando você cisma que podia ter feito diferente, mas geralmente, não podia.
Lucidez... é um acesso de loucura ao contrário.
Razão... é quando o cuidado aproveita que a emoção está dormindo e assume o mandato.
Vontade... é um desejo que cisma que você é a casa dele.
Paixão... é quando apesar da palavra "perigo" o desejo chega e entra.

Amor... é quando a paixão não tem outro compromisso marcado.
Não. Amor é um exagero... Também não.
Um dilúvio, um mundaréu, uma insanidade, um destempero, 
um despropósito, um descontrole, uma necessidade, um desapego?
Talvez porque não tenha sentido, talvez porque não tem explicação, 
esse negócio de amor... não sei explicar!

Mario Prata